alta linea banner2

social FB social GOOGLE social INSTAGRAM social PINTEREST social TWITTER social YOUTUBE

ΑΜΠΕΛΟΦΥΛΛΑ ΣΤΟ ΜΠΟΥΚΑΛΙ

ampelofyla

Ένα εύκολος οικιακός τρόπος για να συντηρήσετε αμπελόφυλλα στο σπίτι. Το πλεονέκτημα τους είναι ότι δεν περιέχουν ίχνος αλατιού ή συντηρητικών και διατηρούν την ωραία φυσική υπόξινη γεύση τους. Εκτός από ντολμαδάκια μπορείτε να τα ψιλοκόψετε και να φτιάξετε ένα υπέροχο ριζότο σε συνδυασμό με μπόλικα μυρωδικά. Να τυλίξετε με αυτά μαλακά τυριά ή μικρά ψάρια, σαρδέλα, κολιούς και να τα ψήσετε στην σχάρα .

ΑΜΠΕΛΟΦΥΛΛΑ

step01-AMPLEOFYLLA

Διαλέγετε μεγάλα και γερά αμπελόφυλλα χωρίς σκισίματα και κιτρινίλες . Τα πλένετε καλά και τα σκουπίζετε ένα – ένα με βαμβακερή πεσέτα . Παίρνετε δυο μπουκάλια πλαστικά του νερού( μισού λίτρου) και τυλίγετε σε σφιχτό ρολό σαν πουράκι τα αμπελόφυλλα πέντε-πέντε.

step02-AMPLEOFYLLA

Τα βάζετε ένα – ένα στο μπουκάλι. Συνεχίζοντας με τα υπόλοιπα και φροντίζοντας πάντα να είναι σφιχτά τυλιγμένα όταν τα ρίχνετε από το στόμιο ώστε να μην σας ανοίξουν.

step03-AMPLEOFYLLA

Χρησιμοποιώντας ένα καλαμάκι πιέζετε τα αμπελόφυλλα έτσι ώστε να πιεστούν και να καθίσει το ένα μέσα στο άλλο χωρίς να δημιουργούνται κενά μεταξύ τους.

step04-AMPLEOFYLLA

Γεμίστε τα μπουκάλια μέχρι επάνω και κλείστε με το καπάκι. Αποθηκεύστε σε δροσερό και σκοτεινό μέρος. Όταν θελήσετε να το χρησιμοποιήσετε κόψτε το μπουκάλι με ένα μαχαίρι λίγο πιο πάνω από την μέση . Βγάλτε τα φύλλα και ξεδιπλώστε τα . Αν ήταν πολύ τρυφερά όταν τα τοποθετήσατε σίγουρα δεν χρειάζονται ζεμάτισμα. Το ζεμάτισμα τους πάντως δεν πρέπει να υπερβαίνει το 1 λεπτό. Αφού ανοιχτεί το μπουκάλι πρέπει να χρησιμοποιηθούν όλα τα φύλλα .

   

 

 

PROIONTA-BANNER

ESTIATORIO-BANNER

 
newsl face