alta linea banner2

social FB social GOOGLE social INSTAGRAM social PINTEREST social TWITTER social YOUTUBE

krepes me spanaki eurodiet top 06 10 2016

ΚΡΕΠΕΣ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ, ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΚΑΙ ΤΥΡΙ COTTAGE

krepes me spanaki eurodiet top 06 10 2016

Χρόνος μαγειρέματος: 0 λεπ.
Χρόνος αναμονής:
0 λεπ.
Βαθμός δυσκολίας
Πολύ Εύκολο
Κόστος: 0€,

ΥΛΙΚΑ

Για 4 κομμάτια ()

Για τη συνταγή

  • 4 φακελάκια των 30 γρ. κρέπες Eurodiet
  • 1 κουτ. σουπ. ελαιόλαδο
  • 1 1/2 φλιτζάνι μανιτάρια λευκά
  • 1 κουτ. σουπ. μαϊντανό φρέσκο ψιλοκομμένο
  • 1 κουτ. σουπ. άνηθο
  • 1 κουτ. σουπ. σκόρδο αποξηραμένο
  • 2 φλιτζάνια σπανάκι ψιλοκομμένο φρέσκο ή κατεψυγμένο
  • 8 κουτ. σουπ. τυρί cottage
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

1. Αδειάζετε το φακελάκι με το περιεχόμενο σε ένα μπολ.


2. Προσθέτετε 100ml γάλα 0% και ανακατεύετε καλά.


3. Αφήνετε το μείγμα για 4 λεπτά.


4. Ρίχνετε το μείγμα σε τηγάνι και ψήνετε.


5. Η ζύμη της κρέπας είναι έτοιμη.


6. Σε ένα τηγάνι, σοτάρετε τα μανιτάρια με το ελαιόλαδο και στη συνέχεια ρίχνετε τα υπόλοιπα υλικά με τελευταίο το σπανάκι μέχρι να μαραθεί. Προσθέτετε το μισό τυρί και ανακατεύετε μέχρι να λιώσει.


7. Γεμίζετε τις κρέπες με το μείγμα που έχετε φτιάξει και τις τοποθετείτε σε ένα πυρέξ.


8. Πασπαλίζετε με το υπόλοιπο τυρί και τις ψήνετε στο φούρνο στους 180ο για περίπου 15΄.


9. Σερβίρονται ζεστές.


Περισσότερες πληροφορίες για τα προϊόντα και την μέθοδο eurodiet, μπορείτε να βρείτε στο www.eurodiet.gr



ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί.
 
newsl face